① パーソナルトレーニング中は有料なので緊急時以外の声かけや質問、ベンチプレスサポートやMAX認定、プロテイン作成は出来ない事を御了承願います。

② 階段を上がった場所で来館時に「こんにちは」または「こんばんは」退館時は「お疲れ様でした」と声を掛け合いましょう。


③ アクティブジムは静かにトレーニングをするジムなので声や音の出し過ぎに気をつけましょう。(床に落とすデッドリフトやウエイトリフティングはNGです。)

④ 使用後のバー・プレート・ダンベル・ベンチは静かに元の位置に戻しましょう。

⑤ メンバー同士の5分以上の会話は休憩室でお願いします。

⑥ ウエイト器具の2つ以上の同時使用はご遠慮願います。

⑦ No3、No4の駐車場は車高制限があり183cm以下となります。

⑧ シートに汗がついた時は設置してある黒タオルでふき取りをお願い致します。

⑨鏡は触らない様にし、扇風機はつけた人が消しましょう。

⑩ジム内は禁煙で、運動時はスポーツウェア(上下)と室内シューズを着用しましょう。

⑪トイレは男性も座ってご利用願います。(男性がトイレで立つ場合、尿ハネは床や壁まで飛散する為。)